啞鈴是一種用于增強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練的簡單器材。 動(dòng)能啞鈴 它的主要材料是鑄鐵，有的外包一層橡膠。 它的用途是用于肌力訓(xùn)練，肌肉復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練。因運(yùn)動(dòng)麻痹、疼痛、長期不活動(dòng)等導(dǎo)致肌力低下的患者，手持啞鈴，可利用啞鈴的重量進(jìn)行抗阻力主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練肌力。 玉峰體育，聯(lián)系人：王先生，聯(lián)系方式：0771- 2793456，啞鈴舉重和健身練習(xí)的一種輔助器材。 比杠鈴小。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有10、15、20、25、30千克等。因而受到廣大健身愛好者青睞。因練習(xí)時(shí)無聲響，取名啞鈴。 啞鈴可訓(xùn)練單一肌肉；如增加重量，則需多個(gè)肌肉的協(xié)調(diào)，也可作為一種肌肉復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練。廣西啞鈴，南寧啞鈴，南寧啞鈴價(jià)格，南寧啞鈴生產(chǎn)廠家，南寧啞鈴團(tuán)購，南寧啞鈴批發(fā)，南寧啞鈴銷售熱線，南寧啞鈴廠家，南寧啞鈴供應(yīng)，南寧最便宜的啞鈴