汗蒸館發(fā)展至今，種類(lèi)繁多，汗蒸館分為：韓式汗蒸、日式汗蒸以及歐式桑拿、遠(yuǎn)紅外桑拿汗蒸房。

桑拿最先流行在歐洲，芬蘭人最喜歡桑拿，所以桑拿又被稱(chēng)為芬蘭浴。桑拿自上世紀(jì)八十年代進(jìn)入中國(guó)，作為一種休閑項(xiàng)目引領(lǐng)了時(shí)代潮流，直到今天作為一種休閑設(shè)備還繼續(xù)在市場(chǎng)上不斷普及。我們今天談到的汗蒸房由于舒適的體驗(yàn)和桑拿無(wú)法比擬的養(yǎng)生效果，正在迅速的取代桑拿設(shè)備，這是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的潮流，未來(lái)這個(gè)過(guò)程還會(huì)加速。

夏天汗蒸的好處：

深層排汗 夏季氣溫較高，人體主要通過(guò)小汗腺排汗，主要起到調(diào)節(jié)體溫的作用，但并不能達(dá)到深層排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠(yuǎn)紅外線，可深入人體內(nèi)部升溫，可達(dá)到深層排汗的效果。 我們?cè)诤拐麴^內(nèi)所出的汗是與平時(shí)出的汗有區(qū)別的，它不粘、不臭，是真正的在給細(xì)胞洗澡，當(dāng)人體細(xì)胞年輕健康了，那么人也就會(huì)越來(lái)越年輕健康。 調(diào)節(jié)陰陽(yáng) 中醫(yī)有句話叫做：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，陰陽(yáng)平衡，健康一生”夏季人們長(zhǎng)時(shí)間生活在有空調(diào)的房間里，比如臥室、汽車(chē)、商場(chǎng)、銀行、辦公室等等