薩提亞家庭治療模式 青島心理咨詢師培訓(xùn) 青島成龍

薩提亞的治療信念  

     1. 改變是有可能的，即使外在的改變有限，內(nèi)在的改變還是可能的。

  2. 父母在任何時(shí)候都是盡他們所能而為。

  3. 我們擁有一切所需的內(nèi)在資源，以便成功地應(yīng)對及成長。

  4. 我們有許多選擇，特別是面對壓力作出適當(dāng)回應(yīng)，而非對情況做出實(shí)時(shí)反應(yīng)。

  5. 治療需要把重點(diǎn)放在健康及正向積極的部份，而非病理負(fù)面的部份。

  6. 「希望」是「改變」最重要的成份。

  7. 人們因相同而有所聯(lián)結(jié)，因相異而有所成長。

  8. 治療的主要目標(biāo)是各人可以為自己做出選擇。

  9. 我們都是同一生命力的明證。

  10. 多半的人傾向于選擇對他所熟悉的而非舒適的應(yīng)對，尤其在壓力之下。

  11. 問題〔困難〕不是問題，如何應(yīng)對問題才是問題。

  12. 感受是屬于我們的，我們都擁有它們。

  13. 人性本善。他們需要找尋自己的寶藏，以便聯(lián)結(jié)及確認(rèn)自我價(jià)值。

  14. 父母常重復(fù)在其成長過程中熟悉的模式，即使那些模式是功能不良的。

  15. 我們無法改變過去已發(fā)生的事件，只能改變那些事件對我們的影響。

  16. 欣賞并接受「過去」可以增加我們管理「現(xiàn)在」的能力。

  17. 在邁向統(tǒng)整中的一個(gè)目標(biāo)即是接受父母也是人，并且在人性的層次、而非角色的層次上與他們相遇。

  18. 應(yīng)對乃是自我價(jià)值層次的顯現(xiàn);自我價(jià)值愈高，則應(yīng)對的方式愈統(tǒng)整。

  19. 人類的過程是普遍性的，因此適用于一切情況、文化及環(huán)境。

  20. 過程是「改變」的途徑。故事內(nèi)容形成情境，而「改變」就在那里發(fā)生。

  21. 薩提亞模式的主要目標(biāo)即是達(dá)到表里一致及高的自我價(jià)值。

  22. 健康的人際關(guān)系是建立在價(jià)值的平等上。

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