好吃的散裝 四味批發(fā)香辣 原味 五香 沙嗲湖嶺牛肉干 淘寶店鋪http://kangsenfood.taobao.com 瑞安康森牛肉富含肌氨酸,在進行訓練的頭幾秒里，肌氨酸是肌肉的燃料之源    牛肉含有足夠的維生素B6， 可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓練后身體的恢復。 牛肉含豐富、易為人體吸收的鐵質，將氧氣、能量輸送到身體各處，都靠血液中紅血球的血紅素。而其成分都不能缺少鐵質。食物中所含的鐵質共分2種，常減肥的女性容易出現貧血的現象，對于想保持神采奕奕的人，預防貧血是很重要的。