現(xiàn)代人常坐辦公室，普遍足部血液循環(huán)不良。而良好的足部循環(huán)，可以使心臟不需要額外加壓，便能將血液輸送至足部末梢，從而減少高血壓、心臟病及中 風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生。 中藥泡腳除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以快速消除腳部疲勞和浮腫，對(duì)于因受寒而引起的腿部疼痛也可發(fā)揮療效。除此以外，泡腳還有其它功效：熱鹽水泡 腳，趕走感冒困擾。在感冒初期癥狀尚輕的時(shí)候，先在盆內(nèi)倒些溫?zé)岬乃?，把雙 腳浸在水中，然后加入一些鹽，因?yàn)辂}含有豐富的礦物質(zhì)，有治病功能，然后徐徐加入較熱的水，泡到雙腳泛紅并且流汗為止。睡前用中藥泡腳，幫助入睡又可 美容。膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道。浸泡前后喝一杯水，有利于新陳代謝 及體液的補(bǔ)充。
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