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美國阿肯色大學把紅薯葉列為全世界最營養(yǎng)的蔬菜，因為其中含有15種抗氧化物，能預防心臟病、炎癥與一些癌癥。中山大學生物科學研究所發(fā)現，吃茼蒿和紅薯葉越多的人，患肺癌的風險越小。紅薯葉還有豐富的維生素C、鐵，只要吃一盤，幾乎能夠滿足一天的需求。
　　四.番茄
　　哈佛大學研究發(fā)現，每周吃10份番茄、番茄醬、番茄汁，甚至是比薩的人，罹患前列腺癌的風險比每周只吃兩份以下的人，少了45%。另外，番茄還能夠對抗乳癌、子宮頸癌、膀胱癌和肺癌。番茄還能夠降低心血管疾病的風險，并保護雙眼，常用眼的上班族能夠多吃。電動石磨

    云浮石磨河口腸粉從古到今，所用石材都是以大烏頂石為主，大烏頂石特點：外表顏色灰白粗糙，石紋不規(guī)則地交錯排列，石質堅硬粗糙，工藝手法是無法拋光，因此磨牙長期磨合也永遠不會打滑，磨出來的米漿、豆?jié){如牛奶般細膩。石磨一但遇水自然呈現五種不規(guī)則的顏色，“大烏頂石”因此如來，云浮石磨幾千年以來一直以大烏頂石為主要材料。