兒童戶外拓展項(xiàng)目有攀爬架，攀巖墻，冒險(xiǎn)樂(lè)園，時(shí)空隧道，鉆網(wǎng)通，過(guò)馬莊，天使之手，絕壁求


生，闖蕩天下等等。
兒童戶外拓展對(duì)小朋友的好處有：
1.增加身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感
這是攀巖的關(guān)鍵能力，其重要性更勝于體力；國(guó)外已有醫(yī)療領(lǐng)域?qū)⑴蕩r用來(lái)矯治青少年肌肉發(fā)展，


及手、眼、身體之協(xié)調(diào)訓(xùn)練上；
2.增強(qiáng)體力
攀巖運(yùn)動(dòng)不需要大肌肉寶寶，要的是手腳均衡的力與美，并且足以負(fù)荷自己的重量、對(duì)抗地心引力


，這件事女孩可是一點(diǎn)兒也不輸男孩的。
3.集中力
當(dāng)腳下扎實(shí)的踏著巖石，留意身體在巖壁上移動(dòng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，此時(shí)特別需要的是全神灌注，這一


點(diǎn)對(duì)青少年未來(lái)的學(xué)習(xí)成就有很大的幫助。
4.進(jìn)取心
當(dāng)自己靠著攀登繩承負(fù)重量、再高高的巖壁上時(shí)，是放棄、還是繼續(xù)堅(jiān)持已經(jīng)不全然只有勇氣可形


容，還有意志力、榮譽(yù)感及自我超越的決心。
5.自信心
面對(duì)比自己身高還高大的巖壁，仍毅然決然向上攀登，不怕面對(duì)攀巖過(guò)程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然


要比一般人沉著自信。