二、如何減少輻射之飲食篇。“可兒奶瓶”婦產科顧問葉教授推薦蔬果系列一：番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現的抗氧化能力最強的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱?！翱蓛耗唐俊眿D產科顧問葉教授推薦蔬果系列二：各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富含維生素C，維生素E和維生素C都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”，從而減輕皮膚損害。“可兒奶瓶”婦產科顧問葉教授推薦蔬果系列三：魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等此類食品富含維生素A和β-胡蘿卜素，不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害，還能保護和提高視力?！翱蓛耗唐俊眿D產科顧問葉教授推薦蔬果系列四：芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇等微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪?！翱蓛耗唐俊眿D產科顧問葉教授推薦蔬果系列五：綠茶、綠豆等綠茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用，茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A?！翱蓛耗唐俊眿D產科顧問葉教授推薦蔬果系列六：海帶海帶是放射性物質的“克星”，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。此外，海帶還是人體內的“清潔劑”，其奧妙在于海帶和蔬果類食物一樣，也是一種堿性食物，有利于保持身體處于弱堿性的環(huán)境。 三、如何減少輻射之外出篇?！翱蓛耗唐俊眿D產科顧問葉教授認為應注意：很多人都會把百貨商場門前的大理石臺階當作休息椅，殊不知這花崗大理石是輻射很高的材料。如果密閉的室內使用這樣的材料做裝潢，則很可能會導致鼻咽癌或肺癌。變電廠、高壓電：無論是選擇住處還是選擇玩耍的地方，都最好遠離變電廠和高壓電的附近，核能廠更是不能多靠近。飛機：空中服務人員由于長時間接觸宇宙波，所以懷孕初期的時候最容易流產或對胎兒造成影響。有研究指出，懷孕期間一次長途飛行最好不要超過100個小時，以免影響胎兒的健康。 四、如何減少輻射之著裝篇?！翱蓛耗唐俊眿D產科顧問葉教授認為防輻射服幾乎是每個孕婦購物清單上的必備物品，一件動輒五六百塊錢，甚至上千元。然而，央視日前在其《真相調查》節(jié)目中卻揭穿了防輻射服的“謊言”。記者請來專業(yè)電子檢測實驗室的專家對防輻射服進行檢測，得出的結果顯示，防輻射服對來自于單一方向的輻射源確實有九成以上的屏蔽作用。但對于像現實生活中的復雜的、來自不同方向的電磁輻射來源，防輻射服不僅沒有起到防護作用，反而會讓防輻射服內的輻射強度變大。試驗得出的“防輻射服穿了坑爹”的結論在網絡上引起了無數人的關注。 寶寶奶瓶，奶瓶價格，嬰兒用品選購技巧，媽媽都知道可兒最好。 了解更多可兒請登錄 可兒官網：http://kare2001.com 中文網址：http://www.可兒.中國