熱銷凱普社區(qū)健身器材

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規(guī)格：太極推手 

品牌：凱普 

貨號：KP-245 

材質(zhì)：鋼 

產(chǎn)地：杭州 

【社區(qū)健身器材益處】

社區(qū)健身器材太極推手一般采用均勻、緩和、有節(jié)奏的腹式呼吸，這有利于改善肺泡通氣量，使呼吸深度加大。

太極推手社區(qū)健身器材講究蓄勁如開弓，發(fā)勁似放箭。采用吸足呼盡的呼吸方法，即節(jié)省能量消耗，又提高肺泡氣體交換率，為細(xì)胞攝氧和用氧提供了方便。

因此，練習(xí)太極推手社區(qū)健身器材能改善呼吸系統(tǒng)的功能。另外，太極推手是中樞神經(jīng)運(yùn)動、呼吸運(yùn)動和骨骼肌肉運(yùn)動相結(jié)合的綜合性運(yùn)動。

對改善血液循環(huán)、加強(qiáng)人體體質(zhì)、提高韌帶的柔韌性和關(guān)節(jié)的靈活性及祛病等都有很好的效果。

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