有些孕媽媽發(fā)現(xiàn)，自從自己生完寶寶以后皮膚變得越來越黑，專家解釋懷孕時期，體內(nèi)的荷爾蒙會有所改變，而這些荷爾蒙改變間接造成一些皮膚上的變化，例如：色素沉淀、皮膚松弛，去妊娠紋等，不少孕婦在懷孕期間，會發(fā)現(xiàn)自己多處皮膚有黑色素沈淀的現(xiàn)象，通常這些色素沈淀，面對孕媽媽最在乎的膚色問題，孕媽媽應(yīng)該怎樣在產(chǎn)后排出體內(nèi)的黑色素呢？改善皮膚呢？
加強(qiáng)保濕：
注意皮膚的正常保濕保養(yǎng)及防曬即可。皮膚干燥是皮膚角質(zhì)層含水量減少所致，若角質(zhì)層無法維持適當(dāng)?shù)臐穸龋つw就會顯得粗糙、干燥甚至脫屑。由此可見，一個有黑斑的皮膚，本急須回到正常代謝來加速恢復(fù)，但如果干燥、脫屑，只會使情況加劇，所以此時持續(xù)加強(qiáng)保濕，是相當(dāng)重要的保養(yǎng)工作。 
注意防曬：
黑斑的形成與陽光中的紫外線有絕對的關(guān)系，會刺激黑色素細(xì)胞分泌過量的黑色素，所以防曬工作是偷懶不得，否則產(chǎn)后孕斑不但無法變淡，可能還會使黑斑更加嚴(yán)重！
預(yù)防為主：
跟孕媽媽在孕期對待妊娠紋的態(tài)度一樣，預(yù)防妊娠紋遠(yuǎn)比去妊娠紋有效，防黑也一樣，要以預(yù)防為主。因此準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，做好應(yīng)有的皮膚保養(yǎng)和照顧并小心防曬，適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)及正常的作息，以維持良好的新陳代謝，就能把孕斑的發(fā)生率減到最低，在產(chǎn)后也更容易靠保養(yǎng)或治療，快速回復(fù)健康漂亮的肌膚。 
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