大家好　，近期偶爾加班到七八點(diǎn)，難受的不是一天下來在電腦前坐了十來個(gè)小時(shí)，而是眼睛好疲勞，不得不戴上那副沒有度數(shù)防輻射的平光眼鏡，不知道您有沒有這樣眼疲勞的情況呢？ 　 眼睛受到的傷害該如何緩解呢？下面讓我給您來支招～　　 １．濃茶抹眼：泡一杯濃濃的茶，然后加適量的鹽，攪拌均勻后，用棉棒沾濃茶水，涂抹自己的眼睛四周。 ２．敷熱毛巾：將毛巾放在熱水里面浸泡后擰干，放在眼睛上，記住要蓋嚴(yán)實(shí)了！ ３．熏菊花茶：倒一杯菊花茶水，記得要用滾滾的水，然后沖茶，趁冒熱氣的時(shí)候，把眼睛保持一定的距離放在茶花水下，然后用熱氣去熏自己的眼睛處， ４．看綠色植物：隔半個(gè)小時(shí)或者是更短的時(shí)間內(nèi)，就把眼睛從專注的地方里挪開，望向遠(yuǎn)處或者是看一些綠色的植物。 ５．滴眼藥水：不要選擇功能性的眼藥水，而是直接選擇那種緩解眼疲勞的就可以。每隔兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間就滴一次眼藥水，這樣，也會(huì)能短時(shí)間內(nèi)改善自己眼疲勞的問題的。 ６．食物護(hù)眼：眼睛對(duì)于維生素的需要，平時(shí)多吃紅蘿卜、動(dòng)物的肝臟對(duì)于眼睛也是有幫助的。 ７．玉米修復(fù)：玉米可以保護(hù)我們的視力，因?yàn)樗锩婧腥~黃素，這種物質(zhì)可以緩解人的眼部疲勞的原因是：它能夠自我修復(fù)。 ８．按摩眼睛：用自己的手按摩眼睛的周圍，摩睛明穴、攢竹穴、穴三大穴位。 補(bǔ)充：一個(gè)好友的建議，說是用用鮮奶來洗眼睛會(huì)有意想不到的效果噢。百度了一下：一方面可將眼睛所留存的不需要物質(zhì)清除，同時(shí)由于含有酵素及種種營(yíng)養(yǎng)成分，不只對(duì)眼存補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)作用，還有清潔作用。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝額是華麗的分割線＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 智通人才集團(tuán)－?。遥校希ㄕ衅竿獍┓?wù)以招聘結(jié)果為導(dǎo)向，您的招聘難題，我們來解決！?。　? 大型ＲＰＯ預(yù)約獨(dú)家專場(chǎng)招聘會(huì)明星企業(yè)：★索尼電子華南有限公司★ 招聘職位：２２個(gè)，分別（技術(shù)類、制造類、品質(zhì)類、文職管理類、……） 現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約：１０８人面試 現(xiàn)場(chǎng)拍板：４６人?。ń刂箷r(shí)間：１２：１０分。） 詳細(xì)歡迎來電咨詢：劉小姐，０７６９－８７０７３３６７、８７０７３５３２。謝謝！