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游泳可幫助防治頸椎病
專家表示，在頸椎病早期或恢復(fù)期，除了要養(yǎng)成良好的用頸習(xí)慣外，長期堅持游泳、特別是進(jìn)行蛙泳鍛煉是一種最為有效的改善頸椎不適、恢復(fù)頸椎健康的好方法。持之以恒的堅持下來，頸肩背酸痛有望全部緩解，甚至消失。
由此可見游泳治頸椎病，經(jīng)常游泳不但能有效防治頸椎病，同時對全身所有運(yùn)動系統(tǒng)都有好處

公司名稱：晟迪貿(mào)易（深圳）有限公司
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