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時(shí)間：2020年04月30日
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你是不是注意力越來越差(2)
只是碎片閱讀，不去深度思考，再怎么讀，也不過是反復(fù)地去咀嚼一個(gè)觀點(diǎn)，到頭來，是浪費(fèi)時(shí)間。
比如，你是否思考過：如果不要無效的社交，那到底什么是有效的社交;一個(gè)人具體要做些什么才能讓自己的獨(dú)處是高質(zhì)量的;所謂獨(dú)處，除了一個(gè)人待著還能有什么方式。
所以，碎片化地閱讀和斷續(xù)地吸取信息，對(duì)大腦最大的摧殘，就是讓一個(gè)人集中注意力的能力越來越差，慢慢地，人只能去閱讀幾分鐘以內(nèi)的東西，不會(huì)去看長(zhǎng)篇的故事，不會(huì)進(jìn)行深度思考，人也就會(huì)越來越無法集中注意力。
再說幾個(gè)現(xiàn)象，看你中槍沒：
1.你有多久沒有花三天或者一周的時(shí)間讀完一本小說了?
2.你有多久沒有看完一部電影然后寫寫影評(píng)了?
3.你有多久沒有花兩個(gè)小時(shí)寫一篇兩千多字的文章敘述你的想法和觀點(diǎn)了?
4.你有多久沒有聽一節(jié)兩個(gè)小時(shí)的課，一直沒有看手機(jī)了?又中槍了吧?
可是，有人開始問：面對(duì)這么大的信息量，我們難道不應(yīng)該充分利用雞肋時(shí)間去吸納嗎?信息那么多，我想去看看。
其實(shí)并不是。
隨著信息的獲取越來越容易，大量的資訊和新聞呈現(xiàn)在你面前時(shí)，你要做的，不是都記住，而是做減法。
一個(gè)會(huì)做減法，會(huì)刪除無效信息的人，一定是一個(gè)明白自己要什么的人。
總是跟風(fēng)，一味地追逐新事物，從不問自己要什么，這樣的人，很難發(fā)展起來。
我的一個(gè)朋友小剛很喜歡接受新事物。
小的時(shí)候別的孩子都在學(xué)音樂，他就纏著父母讓他們給自己報(bào)吉他班。
后來，他看見同學(xué)們都進(jìn)了體制內(nèi)，就趕緊去考公務(wù)員。
又看到別人都在辭職，他也慌忙辭職去了一家互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)公司。
前幾天，發(fā)現(xiàn)別人都在做微信，他又開了一個(gè)微信公眾號(hào)。
別人關(guān)注什么，他就跟著發(fā)點(diǎn)什么。
發(fā)著發(fā)著，迷失了。
他經(jīng)常跟我抱怨說，我一直在學(xué)習(xí)，怎么總學(xué)不好，每個(gè)變革的節(jié)骨眼，只要?jiǎng)e人都在做的事情，我也都在做，該接收到的信息，我也都知道了，為什么我現(xiàn)在依舊一事無成?
答案很簡(jiǎn)單。
你看看我們身邊有多少人，是因?yàn)榭謶侄鴮W(xué)習(xí)，因?yàn)榭謶侄兓?。別人都在學(xué)習(xí)，所以我也學(xué)，別人都在關(guān)注，所以我也要關(guān)注，別人都在做，所以我也做。
不問自己想要什么，只因?yàn)榭謶侄苿?dòng)自己，到頭來一定是一事無成。
所以，如果你不知道自己要什么，不在讀一段信息前去問問自己想要什么、這是不是自己想要的，接下來，讀完了，也就把時(shí)間浪費(fèi)了。
所以，當(dāng)信息開始爆炸，最重要的事情，不是全部閱讀、照單全收，而是問自己需要什么，然后查閱需要的信息，看對(duì)自己有用的資訊。
其余的，你大可以不用關(guān)注，與其用雞肋時(shí)間讀啊看啊把自己的思路全部打散，還不如拿一本書，用間隙時(shí)間看完，背背單詞，讀讀外語，或者戴上耳機(jī)，就聽聽音樂發(fā)發(fā)呆，效果更好。
信息是為人服務(wù)的，而不是控制人的。
人也一樣，應(yīng)該去控制注意力，而不是被焦點(diǎn)拴著，無目標(biāo)地到處行走。
文章摘抄于：《你要么出眾，要么出局 》 作者：李尚龍
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